看完恐怖片晚上吓的睡不着觉怎么办？

Question

一睡觉就会想恐怖血腥的画面，有朋友说找个人一起睡，可是我去找谁？和爸爸妈妈？不好吧！有的人说多看一点恐怖片，看到麻木为止，可是越看越害怕，看什么东西都产生恐怖的联想，晚上总是怕怕的睡不着，有的说别看了，可总是会接触到，我该怎么办啊，急死了，晚上睡不着的那个煎敖啊，真是难受死了，帮帮我吧，虽然知道是假的，电影也是人拍的，可还是会怕，怎么办？

Answer 1

既然这么害怕，那你当初为什么非要看恐怖片，你只要记住一点，所有恐怖片都是虚构的，现实世界是没有的，而且像你这样胆子小的女生是不适合看恐怖片的，恐怖片一般是一些没事干，想找刺激的人看的，常看恐怖片是不大好的，容易使人疑神疑鬼而且对待事物消极、悲观，你所害怕的恐怖片里的鬼，如果有，那你不看恐怖片鬼就没有了吗？你没看过的恐怖片多的是，导演塑造给人的鬼也多的是，你看得多了，想象的鬼的模样也就多了，你再没看恐怖片之前不也相信世界上是没有鬼的吗？恐怖片就是导演为了吊人的胃口而拍的，只要记住，鬼这东西是没有的，死人是有的，但人死了不会变成鬼的。
你提问的本身也是一种宣泄的方式，提问出来不就好一些了吗，看了我的回答，是不是觉得你的想法很可笑？？
我呢，和你正好相反，不过一开始时一样的，我记得我第一次看恐怖片害怕的片子是“木乃伊”，小的时候看的，看完了吓得我睡不着觉，不过现在的我可是“练”出来了，专门找恐怖片看，不恐怖不看，越血腥越好，因为我不会自己吓自己，明明是没有的东西干吗非要想它呢？？
最后一点，相信科学，反对迷信！！

Answer 2

你还挺可爱嘛
我看恐怖片可是凌晨2.3点一个人关了灯看的
你可以听柔和或者轻松的音乐睡,把灯也打开.
或者看完恐怖片接着看一部喜剧片.
你也可以看完后看动画片,一直到自己熬不住了倒头就睡!

Answer 3

周星驰的喜剧片刷一部 或者那个什么六点办的看一会 这样的话就会分散你的注意力

Answer 4

多看一些电影拍摄内幕的片子和文字，知道那些电影是怎么拍的就不害怕了，呵呵

Answer 5

最简单的办法就是吃安眠药。