怎么护理头发

Question

我的发质原来一向挺好。但是经过几次烫发后渐渐的就不好了。
现在长的非常的慢而且还毛毛躁躁的。非常没有光泽。
最近头发又乱乱的了，又要烫发了。可是实在不想再折腾它了
打算好好护理一段时间再说。
去美发店护理感觉不实惠也起不到长久的效果。
大家知不知道好的护理的窍门啊！

Answer 1

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：

洗发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝 干性发和受损发每周？油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿

Answer 2

一、洗头的时候注重按摩头皮.泡漠不用洗头发,这样头发会更干.洗发水最重要是按摩头皮的,保持头皮健康.护发素才是养发的.
二、每天梳头的次数=自己的年龄+5 而且每个地方都要梳到位
原理：头皮分泌出的油脂其实就是头发最好的养料

三、多吃核桃，黑芝麻。它们能使头皮更健康。分泌出的油脂也更健康

Answer 3

平时洗完头发配合使用免蒸焗油，还可以在网上买汉高类的发膜，每周一次去美发店加工，随着头发的改变可以延迟时间为半个月一次，这样一段时间后您的头发柔顺并且有光泽！

Answer 4

肯定理发店不实惠~~要不怎么赚钱呀~~
你可以做做软化~~那个好像对头发损伤不大~~但是要用好点的~~对头发不能图便宜
平时的话就好好洗头呗，多用点护发素试试~~应该不会变得那么毛躁了

Answer 5

那你就买一个潘婷时光倒流嘛！！
那个好像很不错....
或者是买个啫喱水 喷一喷.
好像很不错哦.. (*^__^*) 嘻嘻……