学习起来没信心了怎么办？

Question

一考试就觉得没信心 失去了积极性 像是受了消极的心理暗示 （进入中学，心里老觉得压这块石头） 做事也畏畏缩缩 心情很不爽

Answer 1

努力，失败是成功之母啊，研究一下错题，加紧学习，千万不要放弃啊
您能对自己进行鞭辟入里的自我剖析，足见您已经自己认识了自己，自己了解了自己，自己发现了自己，那么接下来的就是自己修正自己，自己提高和超越自己。只要您真正做到了自己修正自己，自己提高和超越自己，那么成绩的提高也就会随着您的切实努力向您一步一步地走来。一般来讲取得成功有这么一个顺序：自己认识了自己，自己了解自己→自己发现自己→自己修正自己→自己提高和超越自己。这个顺序的前两步您已经具备了，那么接下来所做的就是自己修正自己→自己提高和超越自己。

首先针对自己所学的课程做一个切实可行的计划，这个计划最好能充满您上课以外的时间，然后就按部就班地去执行（爱迪生有一句哲理名言：“一个人就是他整天所想的那些……他怎么可能是别种样子呢？”这就是说一个人的所有一切都来源于心里所想。每个人的头脑就是这样神奇，您输入什么信息，他就产生什么结果。您心里想到很累，那么疲乏、懒散就会在您的身上表现出来；如果您想到自己是“充满活力”、“充满力量”的，那么您就会精力充沛、精神抖擞充满活力和力量）。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况，如果完成了当天的计划，就给自己一个奖励——或精神上的（如自我夸奖）或物质上的；如果没有完成当天的计划，首先要多问自己几个为什么，是计划不切实际还是没有按计划去做，属于不切实际就要进行修正，属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯，那么您的学习成绩也就提高了上来。

其次，我们要对自己有信心。俗话说：“心有多大，舞台就有多大”、“能看到多远，就能走到多远”。这就是说我们做一切事情都要有信心，信心是战胜困难的法宝，是在我们遇到挫折时的力量。记住：每个人都有差别，但能力是次要的，更重要的是自信心，别人能做的，我一定也能做，别人做不好的，我一定能做好，坚定信心就一定能够把学习赶上来。

第三，要相信自己，经过努力，一定会取得成功。人的潜力是巨大的，只要我们不失去信心，只要我们还有一线希望，我们就会有100%成功的机会。有人说失败是成功之母，我说：信心是成功的钥匙，只要做事有信心，成功就会等待您。遇到事情首先想到我可以，这件事情就会成功一半，有的人，还没等做事首先就确定自己不行，有这种心理的人，一件非常简单的事也不会做成。有许多人之所以在困难面前败下阵来，仔细分析原因，并不是他不具备战胜困难的能力，而是他不具备战胜困难的勇气和信心。由此可见，信心对一个人的成长是多么重要。

第四，我曾经说过“自己的生命掌控在自己的手中，只有自己才是改变自己命运的主宰者”。其实我也是这样把握自己的，呵呵，只要您“时时坚定严格地按自己的意志和计划生活，随时随地抓紧时间，全神贯注地、高效率地干自己该干的事情。”那么我相信出色的您就能创造出色您自己！

第五，用意志来调节自己的行为。在学习、生活中，经常会碰到一些吸引和扰乱人的心思的事情，这就需要学会自我控制，首先完成目前的任务，然后去从事那些无关紧要的事，久而久之就会养成一种良好的习惯。实践证明，每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果您用顽强的意志克服了一种不良习惯，那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。每一次成功都能使自信心增加一分，给您在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点”。或许面对的新任务更加艰难，但既然以前能成功，这一次以及今后也一定会胜利。

第六，您可以到我的网页上去参考《整天懒懒散散的不想学习怎么办》，相信它对您改善自我是有所帮助的。

第七，黄虹宾曾撰联说：何物媚人，二月杏花八月桂；是谁催我，三更灯火五更鸡。这就是说二月杏花正艳，八月桂子飘香，有物香艳若此，自然媚人。三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，灯花鸡鸣，催我苦读。当激励自己以睡半夜起五更的上进精神去求知、做事，方能与二月杏花八月桂之动人相得益彰。所以我劝您振作起精神，只要“三更灯火五更鸡”的功夫下到了，那么等待我们的肯定就是“二月杏花八月桂”。

参考资料：http://gaokao.tl100.com/200807/30242.shtml

Answer 2

现在的孩子都这样，国家一方面在提素质教育，另一方面地方教育却以成绩来衡量教育，这就造成了现在的孩子心理压力大呀！
孩子，你们挺可怜的，但我们无法逃避考试，你不妨在把考试看轻一些，别把他当回事，从心理上蔑视它，但在战术上必须重视它，或许你会轻松一些。
或者，你平时尽自己最大的努力去学习，考试时，你只要想着我已经努力了就行！

Answer 3

学习没信心或者心里乱的时候，就把什么东西都忘掉，然后做好眼前的每一件事，记住，踏踏实实的做，别管其他的