批评，蔑视，防御，冷战。在这四个骑士中，前三个不一定按顺序出现，但是冷战必须是最后一步。这表明冷战已经到了离婚的序幕，离婚几乎快要到了。
“批评”是指对指控进行投诉； “蔑视”是不尊重； “辩护”是对指控的反击；最后的步骤“冷战”是前三个步骤的最终结果，这使彼此之间失去情感的欲望建立了联系。
冷战总是发生在当事一方或双方都没有积极致力于解决问题，而是反抗冲突时。即使冷静下来，他也不会选择解决此问题，因为他害怕再次引起冲突。这使冷战得以继续。
冷战造成了一系列的失落感。失去了沟通的热情，与您相处的渴望以及对未来的美好愿景。这种失落感使人们失去了生活目标。因此，长期的冷战通常是亲密关系（婚姻，夫妻）瓦解的前奏。
在冷战初期，打破僵局比较容易。但是一旦夫妻之间的冷战随着时间的流逝而继续，结束冷战的可能性就越小。这时的婚姻不能像冷粥一样被吞下。最终结果是离婚。
在所有离婚事件中，除了那些冲动性离婚外，其余大多数离婚是由长期的冷战造成的。因此，当夫妻之间只有沉默时，离婚时也就不足为奇了。但是我们知道，尽管冷战很容易导致离婚，但是不能说冷战会离婚。让我们看一下冷战无法改善的情况。
只有无声的冷战时离婚吗？如何改善婚姻是关键
夫妻如何陷入无休止的冷战？
首先，困难
我在另一个相关的问答中提到，冷战通常分为三个阶段。
第一阶段是差距。这时，情绪很猛烈，内心充满了不满。但是，当逐渐冷静下来时，请考虑解决问题的方法，并期望对方进行积极的沟通，这是第二阶段。如果您在此阶段没有得到期望的道歉和沟通，您将进入第三阶段，即失望。这时，即使对方采取了一些专心的行为，您也将不再愿意做出回应。
我们说，有必要主动突破冷战，这是在冷战第二阶段最容易实现的。但是，一旦进入第三阶段，一党的积极突破是一件困难的事情。因为双方都没有提出与对方取得联系的兴趣。
二，希望
婚姻的好处是，婚姻不仅可以通过情感维持，而且可以通过其他因素来维持，例如父母，子女，社会关系等等。因此，当冷战爆发到后期时，我们几乎处于夫妻之间情感崩溃的边缘。但是外面有栅栏，那就是婚姻的形式。如果您已经想要追求新的幸福，那么这种“篱笆”就是您的束缚；相反，如果您仍然不想放弃这个家，那么这个“篱笆”就是您的底线。我们应该为没有突破这个篱笆而感到庆幸。
三，解决
我们认为，这是一种凋零且垂死的植物，如果我们想让它恢复生命，我们应该首先做什么？是的，您说得对，“浇水”。而且您不能一次倒很多水，而是先将其弄湿一点，让它慢慢吸收，然后逐渐恢复活力。
我们夫妻之间的感情不一样吗？如果您想使婚姻重获新生，请从“慢慢浇水”开始。当然，这种缓慢浇水是一个比喻，“浇水”是注入情感，“缓慢”是掌握节奏，而不是渴望成功。
首先，让我们分析一下，当我们的夫妻感情即将破裂时，哪些因素会阻止我们离婚，无论是父母还是孩子？我们可以从这里开始。在尚未断开的连接点处，对其进行一点修复，然后逐渐扩展到两侧，从而使连接点与表面之间的连接越来越宽。
例如，您可以从孩子一生的特定事物开始，因为这是双方都无法避免的事情。通过这些事物的交流和交换，彼此之间的对抗逐渐缓和，情绪逐渐一点点注入。只有这样，才能恢复正常的沟通，解决婚姻中的分歧和矛盾。
刚开始时，您可能不愿意和不愿意面对对方的冷面，但是既然我们想要好的结果，为什么我们不能耐心一点呢？
如何正确面对夫妻间冷战的现状，如何找到切入点来改善夫妻间的冷战状况，进而打破夫妻间冷战的僵局。当然，要真正保持夫妻之间的良好关系需要付出很多努力。
