第5个回答 2009-10-07
从今天开始,就从现在开始,你得给自己强行制定一个明确的生活习惯和学习目标,比如 几点起床、晨练多长时间、今天要完成那些任务,到晚上时睡下思考一下,看看今天收获了多少、坚持了多少,明天继续新的突破,继续挑战自我.刚开始时,你不要因自己未完成当天所制定的目标而心灰意冷,只要有一点点的进步,那就已经很不错了,还要提醒你的是:凡事贵在坚持,一定要挺住!加油,相信你一定会战胜自己,赢得最终的胜利!!还有,告诉你一个小秘密(我每天都这样做,挺有效的):清晨起床后时你默默的对自己说:我能行!我能行!我能行!朋友,以充沛的精力来迎接新的一天吧,太阳每天都会是新的!!--------当你坚持做到这些事,你会发现,身边的所有烦恼早已被你遗忘。