如何让自己心理变得强大？？

Answer 1

Answer 2

Answer 3

要想内心变强大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如见人就躲，怕见生人，像缩在龟壳里似的，永远成不了气候。所以勇敢直视别人，相信自己不比别人差，拿出自信满满的状态来。有自信没能力那就叫自负了，所以必须要提升我们的能力，工作方面多扩展一下行业知识、可以参加培训充实自己、可以多读书提高自己、可以多看时事新闻多了解社会，提升自己的全方位，让自己变得更优秀，优秀了，信心来了，自然能强大内心。遇到新事物不要退缩，敢于去尝试，畏首畏尾地，永远不知道自己有多少潜力，放松心情，去尝试，让自己征服新事物，你会发现新事物也不过如此，自己完全可以做到的，所以不要羡慕别人有多少能力，我们要做的是挖掘自己的潜力，发挥能力，当成就感越积越多，你就知道自己也是很优秀的，说不定别人还在崇拜自己呢，于是成就感满满的时候内心也非常充实。

Answer 4

要想让自己变得强大，1，要肯定自己。不要在乎别人的看法，要相信自己的能力。2，信守承诺。只有信守承诺，才能让你变得受欢迎，自己内心就会变得强大。3，传播正能量。随时随地的传播一些正能量，久而久之，大家就会觉得你是个开朗有趣的人。4，提升内在。 通过读书来充实自己的内心，好好的积攒自己的内在充实度。5，作息规律。首先让自己的作息规律起来，让自己常态化。

Answer 5

感到自己内心脆弱时，一般就已经出现了对一些事情的逃避，害怕自己再次遇到同样的事情，再次陷入那种恐慌不安，然而你越是抗拒越是胆怯，怕自己经受不住别人的奚落、算计亦或是轻视的眼神，怕自己的表现会使自己在乎的人心中出现对自己的失望、怀疑甚至不再信任。其实不然，没有人会整天去在乎、关注别人的事，你所顾忌的也就可能只是当时事情发生时他们的看法。不要被别人的世界占据，即使你今天在落魄，当你明天再次坐在那个位置，站在那个地方，你依然是全新的自我，就像每天都会升起的太阳，不会因为昨天人们对于他酷热的抱怨，他只知道他有着自己的使命，这是他应该到的地方······别把自己看得太重，或许你就不会再在乎自己的胆怯，别人的眼光。
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