我曾经患有高度抑郁症,还没有完全康复就出院了,现在一个乡镇政府从事微机输入工作。由于工作无聊乏味和将近24小时的工作时间,我最近情绪特别坏,经常想起以前的伤心事,以致于无法工作。我该怎么办呢?我应该选择什么工作呢?