当人心情不好的时候,最好的方法是什么?

如题所述

方法很多呢,运动发泄,
写写日记,找朋友聊天(
不过,我一般都找不到对
象,或不方便倾诉)……我
心情不好时就睡不着,怎
么睡也睡不着,呵呵……其
实尝试哭出来也不错~最有
才的方法是对着镜子聊天
……呵呵~我最近发现一个
很不错的方法,和网友聊
天,这个很不错的……写写
博客也行的,不过小心没
人看,赫赫,写给自己看
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