有时候感到莫名的无聊和空虚感，又有一点罪恶感，好像有什么该做的事没做，我该怎么办啊？

Answer 1

一个好的心态。所谓态度决定一切，这样的想法是由于你对生活和未来的态度发生转变造成的
2.明确目标。空虚是因为不充实，没有目标就会感觉很空虚很无聊。当我们有明确的目标，我们会朝着个个放i昂努力，奋斗。这个过程是痛苦并快乐的，所以很 充实
3.自我暗示。再烦也别忘记微笑，没有什么过不去的坎，没有什么大不了的。常常暗示自己，让自己开心。开心其实很简单，比如一个微笑。

4、快乐也是一天 痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
生活是自己的 全看你自己如何选择
每天早晨起床时 给自己一个微笑
再大的困难 也没什麼搞不定的
希望你天天快乐