我们该怎样调整好自己的心态积极面对生活与工作？

Answer 1

想要积极的面对生活，首先你要对自己有信心，你一定要在心里面肯定自己，才能让你的生活变得更积极向上。在生活中多交一些能带给你正能量的朋友，让他们带你每一天都开开心心的生活，把你的人生打造的更完美一些。

一、放轻松的生活。

很多人每天都在抱怨自己的生活压力过大，实际上他们是因为对自己的要求过高，现在的能力不能满足自己对生活的要求，所以一直觉得心情不好，对工作和生活都会产生厌倦的心理。想要轻松积极的面对生活，首先你要放松自己的心态，根据你自己的能力定制未来的规划。所有的路都需要一步一步爬上去，没有人能够一口变成一个胖子，所以你不要给自己定制太高的目标，这样会让你觉得很累，在没有完成目标之前，你会因为失败而失去信心，这样只能让你的生活充满烦恼。

二、学会与别人分享，学会放空自己。

如果想积极的面对生活和工作，那你应该学会和别人分享，当你内心有不开心的事情，你就和别人吐槽出来，因为有一些时候当你在和别人诉说的时候，你的内心就会换一种角度去思考这个问题，很快你就可以释怀了，心情也会变得越来越好。你也要学会经常放空自己，不要一直生活在紧张的状态中给自己固定的时间让自己放空，不要想工作和生活中的所有事情安心的去潇洒去玩，这样你就可以寻找到真正的自我，你对未来的生活也会充满信心。

怎样面对生活其实就是你自己的心态问题，只要你放轻松的生活，你就感受不到外界给你的压力。这样放松的生活才能让你的生活和工作变得更完美，在轻松的状态下，你才能更快速的提升自己的能力。

Answer 2

当在生活与工作中遇到绊脚石拦路虎的时候，要试着换个角度想方法如何解决问题，或者是暂时放下这个困难拓展一下思路，等到你再回头看的时候，就会发现有不一样的效果。好心态是练出来的，可以跟朋友探究如何解决问题

Answer 3

首先应该培养自己，对于这份工作的喜欢，而不是仅仅因为工作才工作，然后就是要在工作中找到自己比较喜欢的东西，培养自己的兴趣

Answer 4

想要积极，动力不可缺。可以给自己定目标，找借口等等，只要可以让你动起来都可以利用起来。但是不要忘记定期思考一下自己的对错、所求、目标、未来等等。还要适当放松。开心点。

Answer 5

一定要有自信，没有自信就会感觉自己做什么都是错的，然后不要太紧张，越紧张越容易出错。