我和现男友不能做朋友,不想伤害他。我告诉了他根本不爱他。我需要空间,想要找回原来的自己,不想被打扰我的生活。他还爱我,知道我进了低谷期,不勇气面对现实。他不敢打扰我的生活,默默地给我鼓励和关心。我不理不回他,他要坚持等我。我怎么办?