早上吃什么食物比较好呢？

Answer 1

河北牛奶，一个鸡蛋

Answer 2

俺们的胃经过一晚的休息，精力充沛地把存在里面的美食研磨彻底，送上那曲曲弯弯的消化之途，待主人起身之后便去那五谷轮回之所找到最后的归宿。之后，俺们或感到饥肠辘辘。。。再补充些啥玩意儿好呢？这个问题不好准确地回答。。。这得视看官是男是女、贵庚几何、做甚营生。。。男女自然有别，年龄大小也是不同、消费能力有高有低、小学生跟大学生的营养需求也是差别太大、白领与蓝领耗费的体能有大出入、各人的体质特点更是千差万别。。。依俺看来，还是各位根据自己的腰包、口味、健康状况、饮食禁忌、营养学知识。。。自个儿拿主意吧。。。。。。

Answer 3

麦片或全麦面包

Answer 4

牛奶面包鸡蛋豆浆

Answer 5

早上当然是喝粥了，喝粥比较养胃