有些时候当你约是努力的想要忘记一个人，那么你就越难以忘记一个人，因为在你努力忘记他的时候，你还是会想着他既然还想着她，那么又何谈忘记呢？
所以，如果你想要彻底的忘掉一个人最好的办法还是要让自己忙碌起来，没有时间胡思乱想的，还有的就是要顺其自然，不要太过逼迫自己，忘不了就忘不了吧，你要相信随着时间的流逝，他在你的记忆中就会慢慢的消失了。
感情的事情是很难以能够说得清楚的。当我们爱上一个人的时候，就会希望和最方一直在一起，但是生活就是那么的现实和无奈的，很多时候我们都不能和自己爱的人长相厮守，总是会因为一些原因而分开。这个时候我们要做的就是要忘记他，重新开始自己的生活。
但是我们也要知道忘记一个人并不是那么容易的事情，我们要给自己一定的时间来慢慢的淡忘那些回忆。不要太过的强迫自己一定要去忘记，当你强迫自己去忘记的时候，实际上你还在想着对方。当你看到一些东西的时候，回忆起对方，这个时候你要做到的就是转移自己的注意力，不要让自己沉浸在回忆里。如果真的要彻底的忘记一个人，那么你就要和对方断绝联系，以及把对方的东西从你生活中搬离出去。
所以，如果你真的觉得你这段时间一直在想着对方的话，那么你可以来一场旅行，适当的放松一下自己的心情。或者和别人倾诉一下你自己的心情，有些时候有些事情一旦说出来了，就不会让自己觉得那么的压抑。
去做一些自己没有做过的事情，把自己的注意力转移到别的事情上，不要总是去胡思乱想，因为有一些事情就是你越想忘记它就越会想起来，不要让一些无关的事情折磨着你。
有些人竟然都已经不属于你了就没必要再去坚持的等了，我和我前对象分手的时候我就特别特别的难受，真的是一开始就会吃不下去东西，也不想着去出去玩或者做一些事情，因为突然的身边缺少了一个人，就感觉特别的不适应。之后我就想着让自己天天做更多的事情，别忘了你身边还有一些朋友家人，多陪陪家人一起出去玩散散心，我那时候是报了一个会计班，周末的时候都会上课，周中的时候我也在学校上课，所以慢慢的自己就有很多事情想要做，有些有的时候是会白天做很多事情但是你晚上的时候会瞎想，所以自己一定要克制住自己，你每一天把自己弄的特别充实的话晚上就会特别累，那就会睡得特别早。有时候会做一些梦大半夜了就会醒，自己不要去想太多还有就是多听一些快乐的歌曲，不要听那些伤感的歌，不要总是把自己对号入座有些人会在网络上分享自己的情感，会有些歌曲的歌词会写的有些伤感。
自己一定要给自己充分的时间去冷静下来，其实自己慢慢的冷静下来就会想到，父母把他们养得这么大，不应该是去为了一个人在那里伤心。因为我是一个女生，我觉得作为一个女生的话自己应该有着属于自己的成绩，会有人说什么对女生来说，以后可以嫁一个好的男生就可以了。但是也应该跟上现代社会的脚步，努力的充实自己做一些事情。如果你是一个男生的话，就算你是性情中人，也不要让一些过去的事情纠缠着自己。
去寻找一个新的人。
忘记一个人说难也不难，说容易也不容易。我认为如果想彻底忘掉一个人，那就去找另外一个人占据我们的内心，再经过时间的冲刷，我相信这个人会随时间变得越来越不重要，到最后我们即使我们想起来这个人，内心也不会有丝毫的波动。也许有人觉得彻底忘掉一个人很难，因为这个人毕竟住进过自己的心里，毕竟自己跟他一起经历过了许多事情，一起走过了许多路，忘掉他真的很难。
终究会有一天彻底忘掉一个人。
我们每个人的生命中都会出现一个人，他会惊艳你的岁月，让你觉得生活原来除了你认为的之外，还有其他不同的颜色，你会因为他的存在而沾沾自喜，你会因为他不经意之间的微笑而迷失方向。不论你们最后是否真正的走到了一起，你都不会后悔曾经遇见他，因为他是那么的美好，给你的灰白色的青春里增添了一抹靓丽的风景。
在我的青春里，就有这样的一个人出现过，在我看来，他是那么的阳光帅气，他的笑容是那么的温暖，给人无穷的力量去面对黑暗，面对挫折，他穿白衬衣的时候最帅，仿佛是从小说里走出来的少年，干净得没有一丝杂质。他的喜怒哀乐会牵动我的心情，他开心的时候我会跟着高兴，他难过的时候我也会莫名的伤心，他喜欢喝大杯美式咖啡，他喜欢在周六的下午去和朋友一起打篮球，他最喜欢的歌手是张杰，他喜欢吃面的时候放很多的辣椒。我会把我们之间所有的偶遇都当做是命中注定，我为了他，就在了一座城市里，可是，最后我们并没有在一起。现在提起他来，除了同学，再无其他。
你不需要刻意的去忘掉一个人，你越努力，可能越是忘不掉，因为你忘记他的过程，就一直在回忆你们之间的种种，所以不要去管他，把一切的一切都交给时间，你只管做你的事情就好，安心的学习，安心的吃饭，安心的睡觉，你会发现，慢慢的，他会越来越模糊，最后消失在你的记忆里。
从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得
