为什么人成年之后都有烦恼

Answer 1

长大了，接触的东西多了，所以烦恼才多了。

这其实说不上好坏，当你接触的事情多了，如果你对它们不屑一顾，那么再多的事情也不足以成为烦恼。但这也带来一些问题，就是可能你并没有认真对待这些事情，所以你也就看不到一些问题，自然也就不需要去负责。

你的看法不一样，你觉得自己有义务有能力去处理这些事情，你觉得自己有责任去承担这些，那么你是一个责任感非常强的人。事情一多自然会觉得厌烦，但是那又如何呢？这并不能掩饰你本身出发点之优良，不能掩饰你本身优异的思维方式散发出的光芒。

以上，是你需要认清的事情，接下来是解决的办法。事情多，容易让你感到乱作一团，这个时候你不妨用一些能够让人心静的事物，比如一杯冷饮，比如一首歌，比如你喜欢的零食，亦或者捧着你喜欢的书，先将自己心态放平。

然后，你所需要做的事情，就是去将每一个你将要完成，或者所要完成，或者将来可能会面对的事情，一一列出来，能列多少就列多少，你会发现其实一旦捋清思路，无论是生活琐事也好，为人处世人际交往也好，自己未来的发展也好，这些事情并没有你想象的那么可怕。

先从最重要的事情做起，先选择能够最快完成的事情做起，讲这些事情一件一件的解决掉，有条有理，你会觉得这就是像玩游戏解锁奖杯的过程，或许疲劳，或许麻烦，但是不会心累，不会心烦。

Answer 2

　　人人都会有烦恼，有解决不了的问题就会烦恼，快乐是自己找的，烦恼也是自己找的，不是吗？这需要我们保持良好的心态，下面给你介绍一些保持良好心态的方法希望能帮到你。 无论遇到什么问题，都不要强求太多； 如果是情感问题，只需要好好的珍惜对方； 如果是学业问题，只需要坚持努力学习，什么都不要多想，好好干就对了。 有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！
　　心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情！！
　　保持良好心态的六种方法 1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。 2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。 3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。 4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。 5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想，就会海阔天空。 6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统， 排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪， 给人带来一份好心情。

Answer 3

因为成年人的欲望更多，更强烈，当欲望无法满足时烦恼就来了。

Answer 4

越成长，接触的各种事情与人越多，知道更多事情，想得就更多了。要想烦恼少，想开一点，在乎的东西不要太多。

Answer 5

压力大了呗

追答

为钱发愁