经常发脾气控制不住，有时情绪低落有时又开心，易怒，是怎么回事

Answer 1

通常不定性的人尤其是年轻人都会如此。放纵自己的情绪蔓延，高兴了一切都忘掉，不高兴，怨恨别人。人需要理性压制感性，理智才能思考问题。冲动只能行让自己失控，让别人唾弃，认为你性格有缺陷，心理不成熟，难担大任。组织家庭，也是一样，谁都无法阴晴不定的生活，莫名其妙的冲动。

Answer 2

现在生活压力大，
有些轻微的喜怒无常都是正常的。
想生气的时候听听音乐，
让自己冷静下来。

Answer 3

情绪控制的不好。
说明你的情商还是不够高。
对自己把控不好。
经验少呀
不够成熟。
多历练吧。

Answer 4

放平心态，多读书修身养性

Answer 5

我认为有抑郁的倾向