1、先梳理一下自己的学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不好就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种眼脑直映式的高效阅读学习复习方法。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种眼脑直映式的高效阅读学习复习方法。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-04-10
作为高考过来人 我很真实地告诉你吧 理综是要靠平时长期的努力而不是速成 其次 我不得不相信理综也和人的脑袋很有关系 我高中时候有很多的同学只是做课后习题从不买辅导书 考试总是280以上 很努力的人做了很多的习题 但分数就是赶不上那些人 其次 从你所说的你目前这理综实力 实在很尴尬 本来如果努力 还是能提升不少 但我要问问你 你早干嘛去了？！现在只剩这么短的时间你才想起来该好好学理综 迟了 要真想读个好点的大学 复习吧！并且要好好复习 如果想混个大学文凭 你可以选择不复习 看你自己的想法了 我话说的有点狠 但是句句是实话 并不是为了打击你批评你本回答被网友采纳
第2个回答 2019-07-01
作为高考过来人 我很真实地告诉你吧 理综是要靠平时长期的努力而不是速成 其次 我不得不相信理综也和人的脑袋很有关系 我高中时候有很多的同学只是做课后习题从不买辅导书 考试总是280以上 很努力的人做了很多的习题 但分数就是赶不上那些人 其次 从你所说的你目前这理综实力 实在很尴尬 本来如果努力 还是能提升不少 但我要问问你 你早干嘛去了？！现在只剩这么短的时间你才想起来该好好学理综 迟了 要真想读个好点的大学 复习吧！并且要好好复习 如果想混个大学文凭 你可以选择不复习 看你自己的想法了 我话说的有点狠 但是句句是实话 并不是为了打击你批评你
第3个回答 2019-04-12
作为高考过来人 我很真实地告诉你吧 理综是要靠平时长期的努力而不是速成 其次 我不得不相信理综也和人的脑袋很有关系 我高中时候有很多的同学只是做课后习题从不买辅导书 考试总是280以上 很努力的人做了很多的习题 但分数就是赶不上那些人 其次 从你所说的你目前这理综实力 实在很尴尬 本来如果努力 还是能提升不少 但我要问问你 你早干嘛去了？！现在只剩这么短的时间你才想起来该好好学理综 迟了 要真想读个好点的大学 复习吧！并且要好好复习 如果想混个大学文凭 你可以选择不复习 看你自己的想法了 我话说的有点狠 但是句句是实话 并不是为了打击你批评你
第4个回答 2019-04-10
高考最后一个月考生如何提升理综成绩
2017-02-12 2883人 2页

更多学习方法和资料访问:学大官网
http://www.xueda.com/?k=xiaoqufenji
想要更好的成绩,去往理想的学校,就找我吧
高考最后一个月考生如何提升理综成绩
高考临近,很多学生开始焦躁不安,想加强复习,却又不知道该怎么做。学大教育的老师为此请了学生进行交谈,然后来教导大家高考最后一个月考生如何提升理综成绩。
对于临近高考一个月的学生要记住三句话:“自信比分数更重要,反思比做题更重要,基础比难题更重要”。所以,高考理综复习的最后阶段,掌握好基础知识再冲刺难题,是比较有效的提分办法。
【物理】
最后一个月最好分块练习
问:我每次做理科综合,总是觉得时间非常紧张,怎么办?
答:我建议,你将那些难的题目、感觉到可能会消耗大量时间的题目先放在一边,先做容易的、好拿分的题目。把能拿到的分数尽量拿到,再考虑其他的难题。
问:理科综合试卷中,物理大题在最后的位置。做到那里时往往只剩30分钟,该如何提高速度?
答:平时训练和高考时,还是要以前面的题目为主,做好选择题和计算题第一题及实验题。你现在要稍稍把速度加快一点,至少要保证物理计算题的第一题有充足时间做。
问:如果遇到受力分析题目时一定要作图,但画出图来往往要三四分钟,很浪费时间,怎么解决呢?
答:如果没有图,作答只是干巴巴的,很可能评卷老师看不懂,影响你的得分。如果你把图作得直观,可以让评卷老师看懂你的图。画图不会耽误时间,对你解答和老师评分都很有帮助。
【化学】
考前充分熟悉近年化学试题
问:怎样在这两个月提升化学成绩?
答:对考生来说,“一模”后应进入综合训练和自我反思阶段。建议考生将高三以来最主要的若干次考试的试题和自己的答卷找出来,做错的题目反思错误的原因,做对的题目反思获得的经验。考前应该充分熟悉近年广东化学试题,体会命题的特点,做到胸有成竹。
2017-02-12 2883人 2页

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高考最后一个月考生如何提升理综成绩
高考临近,很多学生开始焦躁不安,想加强复习,却又不知道该怎么做。学大教育的老师为此请了学生进行交谈,然后来教导大家高考最后一个月考生如何提升理综成绩。
对于临近高考一个月的学生要记住三句话:“自信比分数更重要,反思比做题更重要,基础比难题更重要”。所以,高考理综复习的最后阶段,掌握好基础知识再冲刺难题,是比较有效的提分办法。
【物理】
最后一个月最好分块练习
问:我每次做理科综合,总是觉得时间非常紧张,怎么办?
答:我建议,你将那些难的题目、感觉到可能会消耗大量时间的题目先放在一边,先做容易的、好拿分的题目。把能拿到的分数尽量拿到,再考虑其他的难题。
问:理科综合试卷中,物理大题在最后的位置。做到那里时往往只剩30分钟,该如何提高速度?
答:平时训练和高考时,还是要以前面的题目为主,做好选择题和计算题第一题及实验题。你现在要稍稍把速度加快一点,至少要保证物理计算题的第一题有充足时间做。
问:如果遇到受力分析题目时一定要作图,但画出图来往往要三四分钟,很浪费时间,怎么解决呢?
答:如果没有图,作答只是干巴巴的,很可能评卷老师看不懂,影响你的得分。如果你把图作得直观,可以让评卷老师看懂你的图。画图不会耽误时间,对你解答和老师评分都很有帮助。
【化学】
考前充分熟悉近年化学试题
问:怎样在这两个月提升化学成绩?
答:对考生来说,“一模”后应进入综合训练和自我反思阶段。建议考生将高三以来最主要的若干次考试的试题和自己的答卷找出来,做错的题目反思错误的原因,做对的题目反思获得的经验。考前应该充分熟悉近年广东化学试题,体会命题的特点,做到胸有成竹。
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