我该怎样克服自卑的心理？？？？

Answer 1

我也是这样，不过我现在很自信了，也放得开了。你的一个问题就是：过于在乎别人对你的评价，认为别人都比你好，对你的评价可能不好，而你心里上可能没法接受。
你要做的事情就是
把别人放在跟自己一样的位置，想想他也是人，他也有缺点，他也在乎你的评价，然后说话时大声一点，这样也能提高自信心，大胆的说出，不要怕出错，想想那些伟人，圣人，他们都出错，那我们还怕什么呢，其次找一，二件自己感兴趣的事情做做，显示一下，你也一样可以。

Answer 2

介绍调整自卑情绪的几个思路