结婚对女人是一件终身大事，所以要摆正自己的心态，多去与人沟通，要相信自己的选择去克服自己内心的婚前恐惧。
婚前恐惧可能是每个女人都会经历的事情吧，女人首先要学会调整自己的心态。把自己的心态摆正。你要知道，每个人都会有第一次，比如，第一次恋爱，第一次结婚，第一次下厨做饭，等等。正是因为你之前没有经历过婚姻，你对婚姻缺乏经验，所以你对婚姻可能会有一丝恐惧和担忧。对此，你不妨端正自己的心态，你要放宽心，你不要给自己太大的压力和负担。婚姻虽然很枯燥乏味，但是只要你们懂得用心经营，婚姻也能够酝酿出甜美的果实。要想真正克服婚前恐惧症，女人要学会直面内心的恐惧。你不妨扪心自问一下，你到底在恐惧什么。你是害怕婚姻不幸福，还是害怕另一半会欺骗你的感情呢？你是担心婚姻中的婆媳矛盾，还是担心自己没办法驾驭一段婚姻呢？当你找到了真正的症结所在，你才能有的放矢，更有针对性地化解婚姻中的各种难题。你也不必想太多，你只需要用心好好享受当下就好。未来的事情，时间自会给出答案。
女人要相信自己的选择，自己选的就是最好的男人。既然你决定跟一个男人结婚，那么他必然是值得你信任和依赖的伴侣。如果一个男人一无是处，他根本不靠谱，他给不了你想要的爱与温暖，那么你当初也不会选择跟他在一起。所以，女人要相信自己的选择和眼光。你之所以会有婚前恐惧症，是因为你开始怀疑自己的眼光，你会担心另一半将来可能会做出一些对不起你的事情。其实，你不必太过担心或焦虑。感情不可能永远一成不变，爱情也好，婚姻也罢，永远处于不断变化当中。你要学会以不变应万变。你们的感情已经进入到了谈婚论嫁的阶段，你们的感情也经受住了时间的考验，所以你只管放心大胆地跟真正心爱的男人结婚。你不要有任何思想负担和心理压力。
然后还有学会与身边的朋友去倾诉自己内心的想法。你不妨找身边的知心朋友倾诉或适当宣泄。女人如果对婚姻有一些焦虑和不安，你不要压抑自己，你可以找身边真正值得信任的朋友或闺蜜倾诉，你也可以找一些结过婚的朋友聊聊你真实的感受和想法。当你马上就要结婚，而你为此感到焦虑和不安的时候，你不要急于否定自己。你要知道这是人的正常反应。每个人面对未知的事物，或多或少会有一丝恐惧和不安，你要学会慢慢适应。当你内心充满恐惧和不安的时候，你可以适当求助身边的朋友。你可以主动咨询身边的过来人，我相信，那些结过婚的朋友会告诉你婚姻是怎么一回事，他们会安慰你，他们也会激励你。
想想，别人为什么都要嫁人，都要生孩子？
想想，一些男人怕老婆，男人有那么可怕吗？
……
一切，都是你的心理恐惧，想多了！！！
如果，每一个女人都害怕结婚，那世界上所有的人都是强`奸出来的杂种了。
