怎样克服自卑心理?

您好,我是初三学生(女),自己学习不大好,长相粗犷,不大爱和同学说话(特别是成绩好,人缘好的同学),这是自卑吧,怎够克服呢?

将一个故事永记心中: 从前,一个农夫有两个水罐,一个完好无损,一个有一条裂缝。农夫每次挑水,完好的水罐总能把水从远远的小溪运到主人家,而有裂缝的水罐回到主人家时往往只有关罐水。这使有裂缝的水罐无比痛苦和自卑。一天,它在小溪边对主人说:“我为自己每次只能运送半罐水而感到惭愧。”农夫惊讶在说:“难道你没有看见每次回家的路旁那些盛开的鲜花吗?这些花只生长在你那一边,而没有生长在另一只水罐那一边,因为我早就知道了你的裂缝,并利用了它,我在你这一边撒下了花种,于是每天我们从小溪回来的时候,你就浇灌了它们。如今,这些鲜花已经给我们一路上带动来了许多风景。” 这个故事告诉人们,在日常生活中,不必过于苛求自己,总觉得自己不如他人,由此而产生自卑心理(诸如有的因生理上有某方面的缺陷而产生自卑;有的因学习成绩不如同伴而自卑等等)。自卑是一种心理障碍,不仅妨碍个人身心健康,而且影响一个人思想、学习的进步。 俗话说:金无足赤,人无完人,能否接纳自己是衡量一个人心理状态是积极和健康的一项重要指标。正确认识自己存在的价值,认同自己的能力,并在行为上表现出一种与环境和他人积极互动的心理定势,能够坦然、微笑面对生命的缺憾和不足,愉悦地接纳自己,扬长避短,充分发挥自己的潜力,同样会带来“柳暗花明又一村”的美景。
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第1个回答  2020-03-26

介绍调整自卑情绪的几个思路

第2个回答  2014-05-02
我也有过自卑感,我是经历了一件事情后才改掉这个的!本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-11-30
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