现代女性上班族爱跷二郎腿。但跷二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，引起下背痛。
而据美国纽约市静脉治疗中心负责人纳瓦罗说，跷二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张，严重者常出现腿部静脉回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。纳瓦罗调查发现，在35岁以上喜欢跷二郎腿的美国妇女中，有一半人患有程度不等的静脉曲张症，另一半人也常感到腿部有种种不适。
参考资料：《江南时报》 (2003年03月05日第三十二版)
3种常见不良坐姿到底伤在哪?
▲危害三：影响男性生殖健康 大家跷二郎腿时，两腿会夹得很紧，大腿内侧以及生殖器官周围的温度会升高，对于男生来说，这种温度极有可能会影响到精子的质量和活性，如果长期跷二郎腿，还会影响到生育。▲危害四：引起骨骼病变或肌肉劳损 跷二郎腿除了让脊椎变形，还会使骨盆和髋关节受到压力，容易产生酸痛，...
男人跷二郎腿的坏处有哪些?
”这是很多男人的经典坐姿，但解放军第二炮兵总医院男科门诊主任医师李军教授指出，经常跷二郎腿会对男性健康造成很大伤害。一方面，跷二郎腿时间过长，会导致腿部血液循环不通畅，站起来时腿会麻胀，阴囊部位也会出汗、潮湿，影响前列腺健康。另一方面，跷二郎腿时，两腿会夹得很紧，丁丁和睾丸被紧紧夹在里...
这几个姿势最伤害腰部,你却还在做!你中招了哪几个?
跷二郎腿跷二郎腿可能会导致骨盆倾斜，腰椎承受压力不均，造成腰肌劳损，长时间这个姿势是腰椎间盘突出的危险因素。特别是青少年正处于生长发育期，常跷二郎腿对脊柱发育很不利。平时尽量不要跷二郎腿，坐下时保持骨盆端正，使腰椎受力均匀。长期保持一个姿势当下很多人缺少锻炼，缺少工作之间的休息，长期保持...
经常翘二郎腿有什么危害
在整个压迫的过程中发现的早还可以放松一下神经，但如果是翘着二郎腿睡觉，长时间的压迫会给血管和神经带来伤害，情况严重者还会出现暂时性瘫痪。4、影响精子质量。男性的精囊会在一个恒温的条件下，而翘二郎腿会使阴囊附近的温度升高，高温不利于精子的产生，所以翘二郎腿还会影响精子质量。
二郎腿引发疾病
其次，对男性生殖健康也有影响。北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军指出，跷腿可能导致大腿内侧温度升高，对精子造成损伤，影响生育。他建议，跷腿时间不要超过10分钟，避免交叉过紧，适时散热以防伤害。此外，长期跷腿还可能引起脊椎变形，导致下背疼痛。正常情况下，脊椎呈"S"形，但跷腿时易导致驼背，...
跷二郎腿让全身都受伤
如果长期翘二郎腿，扭曲膝关节，就会造成膝关节的疼痛，而这样的膝关节不仅会妨碍人的正常走动，并且会阻碍一些运动的进行对身体健康造成影响。特别是对于本身膝关节就不是很好的人来说，跷二郎腿更是在加剧症状，所以本身膝关节患病的人更要避免翘二郎腿。2、损伤脊柱 大多数人在翘二郎腿的时候，身体是处于...
为什么不能翘二郎腿坐(跷二郎腿有哪些危害)
其实，不止是对女性有危害，跷二郎腿还可能会造成骨盆旋转和髋关节紧张，时间长会导致肌肉力量不平衡，有引起脊柱侧弯和腰背疼痛的风险。除此之外还有这些危害：（1）损伤腰背肌肉和脊椎：人在跷起二郎腿时，容易弯腰驼背，造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。就会造成腰肌劳损或椎间盘老化，也就是俗称...
常跷二郎腿有哪些危害?
长期跷二郎腿就会导致膝关节半脱位，这样一来从外观上看，就是我们常说的O型腿了。六、诱发心脑血管病由于跷二郎腿会使人体内的血液循环不畅，这就会影响到回流心脏与大脑的血液的循环速度，然后间接影响到人的心脏与大脑的健康，从而容易引起多种心脑血管方面的疾病。七、容易伤到脊柱除了上述的危害...
经常跷二郎腿潜藏4大隐患 影响男性生殖健康
1.伤脊椎。中大医院中医骨伤科主任屈留新指出，跷二郎腿时骨盆倾斜，腰椎受力不均，身体前倾的同时脊柱弓起，时间长了容易引起脊椎劳损、变形，甚至可能导致腰椎间盘突出。原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯问题的人，还会加重病情。2.影响男性生殖健康。中大医院中西医结合男科主任金保方认为，跷二郎腿久坐时，...
跷二郎腿的危害,远远比你知道的要多!哪些人要杜绝这种行为?
结语当然了，若实在想跷也并不是不可以，有个降低跷二郎腿危害的方法，那就是不要跷太久，每次跷二郎腿的时间不要超过五分钟，一天中跷二郎腿的总时间不要超过十五分钟，其实并没有多大的问题。但你别一跷就是一天，这条腿跷麻了，换另外一条腿继续跷，这对身体的伤害是比较大。
