新兵连3个月怎么训练啊？？？？？？？？？求当过兵的进
我要当兵了，先了解一些情况，听说新兵连3个月很苦，那都是怎么锻炼啊？请当过兵的告诉我！请具体些！不要简单的说跑步…等！
你要是真诚回答，我也真诚采纳！
根据军兵种的不同,训练的内容和训练强度也有所不同,以陆军和武警部队为例吧.
每个新兵连都训练大纲,对本军兵种的新兵训练都有相应的要求,实际上新兵连很苦,那主要是因为不适应,而不是说他训练怎么怎么苦,怎么怎么累,等你当了老兵就会觉得新兵连训练算不了什么的.
新兵连主要训练包括:队列,擒敌,战术,射击,体能,武警还有勤务训练,因为站哨是他们的主要任务.
队列训练主要包括:单兵队列和班队列,主要包括队列基本动作,军姿,三大步伐(齐步正步跑步)以及队形步伐的变换,操枪法等.
擒敌训练主要包括:格斗姿势,拳法,腿法擒敌拳等
战术训练主要包括:卧倒,起立和运动姿势包括持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏,滚进<停止间滚进和行进间滚进>等
射击训练主要包括:据枪,瞄准以及射击练习1对固定目标的射击
体能训练包括的内容很广,可以说体能训练是当兵期间最磨人,最累最苦最能榨干你体力的的训练,是身体全方位的锻炼，力量，灵活，柔韧耐力等，主要有:中长跑(800-5000跑),百米冲刺,单杠双杠1-3练习(就是许三多玩的那玩意),蛙跳,俯卧撑,深蹲,协作攀登，体能组合练习等，但是体能可以说是一切训练的基础，所以体能一定要搞好.
新兵连的一天是紧张而充实的:6点起床出操,队列训练或者体能训练,7点回来洗脸叠被子,打扫卫生,7点30吃早饭,8点开始训练,按照课表来,11点15左右收操,11点30午饭,11点—14点午休，实际上只是干部休息了，新兵多半是在叠被子，14点开始下午训练，有时候是政治教育，16点开始体育锻炼，体能为主。17点半吃晚饭，18点30左右开始晚上的训练，有时安排看新闻或电影，22点休息。为了保证新兵的休息，所以，基本上没有什么紧急集合了，即使要搞也会提前通知的。双休实际上最多是一休，周六还是训练，但是相对要宽松一些，周日就是休息了，写写信，打电话，洗衣服什么的，也安排少量训练，晚上开班务会，总结一周工作。
训练是循序渐进的，总是容你有压力，但是使劲还是可以完成，当然完成不了也没办法，这样你就会被退回去或者成为熊兵，骡子等，所以到新兵连，首先要服从，要听话，听班长的话，干部的话，眼里要有事，要抢着上，多看多想少说，建议先看看《士兵突击》里的成才。其次要能吃苦，只要你肯吃苦，动脑筋，训练一定可以搞好，作为战士，训练搞不好是非常丢脸的。
最后，如果你觉得有必要，现在就加强体能锻炼吧，跑步，俯卧撑什么的，只要适应了，就没有什么苦的。
每个新兵连都训练大纲,对本军兵种的新兵训练都有相应的要求,实际上新兵连很苦,那主要是因为不适应,而不是说他训练怎么怎么苦,怎么怎么累,等你当了老兵就会觉得新兵连训练算不了什么的.
新兵连主要训练包括:队列,擒敌,战术,射击,体能,武警还有勤务训练,因为站哨是他们的主要任务.
队列训练主要包括:单兵队列和班队列,主要包括队列基本动作,军姿,三大步伐(齐步正步跑步)以及队形步伐的变换,操枪法等.
擒敌训练主要包括:格斗姿势,拳法,腿法擒敌拳等
战术训练主要包括:卧倒,起立和运动姿势包括持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏,滚进<停止间滚进和行进间滚进>等
射击训练主要包括:据枪,瞄准以及射击练习1对固定目标的射击
体能训练包括的内容很广,可以说体能训练是当兵期间最磨人,最累最苦最能榨干你体力的的训练,是身体全方位的锻炼，力量，灵活，柔韧耐力等，主要有:中长跑(800-5000跑),百米冲刺,单杠双杠1-3练习(就是许三多玩的那玩意),蛙跳,俯卧撑,深蹲,协作攀登，体能组合练习等，但是体能可以说是一切训练的基础，所以体能一定要搞好.
新兵连的一天是紧张而充实的:6点起床出操,队列训练或者体能训练,7点回来洗脸叠被子,打扫卫生,7点30吃早饭,8点开始训练,按照课表来,11点15左右收操,11点30午饭,11点—14点午休，实际上只是干部休息了，新兵多半是在叠被子，14点开始下午训练，有时候是政治教育，16点开始体育锻炼，体能为主。17点半吃晚饭，18点30左右开始晚上的训练，有时安排看新闻或电影，22点休息。为了保证新兵的休息，所以，基本上没有什么紧急集合了，即使要搞也会提前通知的。双休实际上最多是一休，周六还是训练，但是相对要宽松一些，周日就是休息了，写写信，打电话，洗衣服什么的，也安排少量训练，晚上开班务会，总结一周工作。
训练是循序渐进的，总是容你有压力，但是使劲还是可以完成，当然完成不了也没办法，这样你就会被退回去或者成为熊兵，骡子等，所以到新兵连，首先要服从，要听话，听班长的话，干部的话，眼里要有事，要抢着上，多看多想少说，建议先看看《士兵突击》里的成才。其次要能吃苦，只要你肯吃苦，动脑筋，训练一定可以搞好，作为战士，训练搞不好是非常丢脸的。
最后，如果你觉得有必要，现在就加强体能锻炼吧，跑步，俯卧撑什么的，只要适应了，就没有什么苦的。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2008-07-05
新兵训练有以下：
一是三种步伐，跑步，齐步，正步，这里还有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身体形态训练为主，训练军人的形象，仪表，
二是练习射击，
三是单双杠一至二练习，
四是体能训练，主要是五公里，还有投弹训练，
基本上就是这些，也许有没有说到的地方，对了，
每周三五是政治课，一二四是军事训练，其它的是学军歌，这是一个非常多的事情，不用站岗。下连后需要站岗。本回答被提问者采纳
一是三种步伐，跑步，齐步，正步，这里还有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身体形态训练为主，训练军人的形象，仪表，
二是练习射击，
三是单双杠一至二练习，
四是体能训练，主要是五公里，还有投弹训练，
基本上就是这些，也许有没有说到的地方，对了，
每周三五是政治课，一二四是军事训练，其它的是学军歌，这是一个非常多的事情，不用站岗。下连后需要站岗。本回答被提问者采纳
第2个回答 2008-06-16
新兵训练从12月中旬到3月1日,历时2个半月,除去每周休息一天,元旦\春节,真正训练学习只有整2个月.
早晨6:00起床,出操半小时左右，7:30吃饭，操课（训练或教育），11：30午饭，午休到1：30，下午操课，6：00晚饭，7：00新闻，7：30开会或学习或搞体能训练，9：30熄灯。周末晚半小时起床，晚半小时熄灯。
现在实施的是我军第7代《军事训练与考核大纲》。入伍训练阶段，也就是常说的新兵训练阶段主要有以下课目：队列，内务，条令条例，轻武器，防护，战术基础，战备基础，体能（格斗基本功，引体向上，立位体前屈，俯卧撑，仰卧起坐，单腿深蹲起立，100米，3000米，组合练习等）。
擒敌\障碍\单双杠3练习等项目都已经取消了.
刚去的学习内容除条令、战术、战备以外就是政治理论知识了。下了连队，分了专业还会学习专业知识。
早晨6:00起床,出操半小时左右，7:30吃饭，操课（训练或教育），11：30午饭，午休到1：30，下午操课，6：00晚饭，7：00新闻，7：30开会或学习或搞体能训练，9：30熄灯。周末晚半小时起床，晚半小时熄灯。
现在实施的是我军第7代《军事训练与考核大纲》。入伍训练阶段，也就是常说的新兵训练阶段主要有以下课目：队列，内务，条令条例，轻武器，防护，战术基础，战备基础，体能（格斗基本功，引体向上，立位体前屈，俯卧撑，仰卧起坐，单腿深蹲起立，100米，3000米，组合练习等）。
擒敌\障碍\单双杠3练习等项目都已经取消了.
刚去的学习内容除条令、战术、战备以外就是政治理论知识了。下了连队，分了专业还会学习专业知识。
第3个回答 2008-06-30
在新兵连主要训练:队列,擒敌,战术,体能!
队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进<停止间滚进和行进间滚进>.
体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等!
新兵训练有以下：
一是三种步伐，跑步，齐步，正步，这里还有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身体形态训练为主，训练军人的形象，仪表，
二是练习射击，
三是单双杠一至二练习，
四是体能训练，主要是五公里，还有投弹训练，
基本上就是这些，也许有没有说到的地方，对了，
每周三五是政治课，一二四是军事训练，其它的是学军歌，这是一个非常多的事情，不用站岗。下连后需要站岗。
－－－－－－－－－
训练量，我在新兵连的时候第一个月基本上没什么大的训练量，也就是基本的队列 ，第二个月开始加码，当然是个循序渐进的过程。 主要的科目是大纲里的，队列 战术 防护，体能等等。跑步的话看在什么部队了，野战部队新兵连里一天三个五公里是少不了的。
训练内容是有科学安排的，我的感觉就是求生不得，求死不能，不会让你受伤或者失去训练能力。反正是强制的环境下渐渐提高个人的各项能力。
回答你的问题：我在新兵连第3个月的时候，早上起床直接出门一个5公里，回来后踩被子，接着去上器械。然后是部队出操时间又去跑步，吃过早饭到操课时间有可能是室内课，比如说学习条令什么的，要不就是爬战术了（第3个月）午饭后一个半小时午休时间就必须起来继续跑一个5公里，落队的惩罚（各种方式应有尽有）。然后下午继续统一操课时间。完毕后又进行体能上的训练，投弹啊，俯卧撑，上器械啊，饭前半小时5公里越野，全副武装，枪 背包，装满水的水壶，防毒面具，铁锹，卫生包，装了砖头的挎包，教练弹，等等等等一个都不能少。吃过晚饭后，有少量的休息时间，坐在凳上背背条令条例，准备新兵连解散时候的考核。接着继续体能训练，晚上主要是在床上坐仰卧起坐之类的不需要大场地活动。
说得比较乱啊，这就是我在当兵时还能回忆的起来的一天的过程，不包括打骂体罚。要是有兴趣的话可以尝试一下当兵的滋味，有利有弊。你可以发现你从前没有过的潜能。也可以发现你某些想像中不可能完成的事在服从下也可以做到。。。。谢谢~！
队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进<停止间滚进和行进间滚进>.
体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等!
新兵训练有以下：
一是三种步伐，跑步，齐步，正步，这里还有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身体形态训练为主，训练军人的形象，仪表，
二是练习射击，
三是单双杠一至二练习，
四是体能训练，主要是五公里，还有投弹训练，
基本上就是这些，也许有没有说到的地方，对了，
每周三五是政治课，一二四是军事训练，其它的是学军歌，这是一个非常多的事情，不用站岗。下连后需要站岗。
－－－－－－－－－
训练量，我在新兵连的时候第一个月基本上没什么大的训练量，也就是基本的队列 ，第二个月开始加码，当然是个循序渐进的过程。 主要的科目是大纲里的，队列 战术 防护，体能等等。跑步的话看在什么部队了，野战部队新兵连里一天三个五公里是少不了的。
训练内容是有科学安排的，我的感觉就是求生不得，求死不能，不会让你受伤或者失去训练能力。反正是强制的环境下渐渐提高个人的各项能力。
回答你的问题：我在新兵连第3个月的时候，早上起床直接出门一个5公里，回来后踩被子，接着去上器械。然后是部队出操时间又去跑步，吃过早饭到操课时间有可能是室内课，比如说学习条令什么的，要不就是爬战术了（第3个月）午饭后一个半小时午休时间就必须起来继续跑一个5公里，落队的惩罚（各种方式应有尽有）。然后下午继续统一操课时间。完毕后又进行体能上的训练，投弹啊，俯卧撑，上器械啊，饭前半小时5公里越野，全副武装，枪 背包，装满水的水壶，防毒面具，铁锹，卫生包，装了砖头的挎包，教练弹，等等等等一个都不能少。吃过晚饭后，有少量的休息时间，坐在凳上背背条令条例，准备新兵连解散时候的考核。接着继续体能训练，晚上主要是在床上坐仰卧起坐之类的不需要大场地活动。
说得比较乱啊，这就是我在当兵时还能回忆的起来的一天的过程，不包括打骂体罚。要是有兴趣的话可以尝试一下当兵的滋味，有利有弊。你可以发现你从前没有过的潜能。也可以发现你某些想像中不可能完成的事在服从下也可以做到。。。。谢谢~！
第4个回答 2008-06-15
在新兵连主要训练:队列,擒敌,战术,体能!
队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进<停止间滚进和行进间滚进>.
体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等!
在部队你要注意的是：部队最讲究的是服从再服从！即使上级或班长的的命令是错误的你也不能当面顶撞，先执行，等执行完以后在向上级或班长反映。其次就是要尊重上级、班长和老兵。
新兵训练一般2个多月，主要是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。另外对于新兵来说，叠好军被也是非常重要的，往往是新兵连的第一道难关，这也是训练内容之一；白天充实的训练累得够呛，但夜间紧急集合短促的哨音常常会打搅到新兵同志的好梦，为了训练应急能力，这也是必不可少的！（当然双休日还是会安排一定的休息时间的）呵呵！听起来是不是不太爽哪？不过新兵连真的很有意思！让人怀念一辈子，当然不同的部队会不太一样，可能还有针对专业的训练，不过越是“苦难”的新兵连就越能给你最深刻美好的回忆！祝你快乐！军旅快乐！
队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进<停止间滚进和行进间滚进>.
体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等!
在部队你要注意的是：部队最讲究的是服从再服从！即使上级或班长的的命令是错误的你也不能当面顶撞，先执行，等执行完以后在向上级或班长反映。其次就是要尊重上级、班长和老兵。
新兵训练一般2个多月，主要是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。另外对于新兵来说，叠好军被也是非常重要的，往往是新兵连的第一道难关，这也是训练内容之一；白天充实的训练累得够呛，但夜间紧急集合短促的哨音常常会打搅到新兵同志的好梦，为了训练应急能力，这也是必不可少的！（当然双休日还是会安排一定的休息时间的）呵呵！听起来是不是不太爽哪？不过新兵连真的很有意思！让人怀念一辈子，当然不同的部队会不太一样，可能还有针对专业的训练，不过越是“苦难”的新兵连就越能给你最深刻美好的回忆！祝你快乐！军旅快乐！
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