如果整天感到心情压抑，孤独无助时应该怎么做才可以得到解脱？

Answer 1

我们每天的心情都不同，有时候感觉一早醒来就是开心的心情，有时则不。但是每天我们都要做些同样的事情和不可预知的事情。这些事情都要求我们有积极的心态和开朗的心情。如果你整天感到压抑，你会错过接下来要发生的事情，所以你应该调节好你的心理平衡。找些事情做吧，不管是什么事情，总之别让你自己一个处着，当你找到事情开始忙乎的时候，你会忘记你的心情，你也会在做事情的过程中和别人交往，也就不会有孤独无助的感觉了。人是在合作的时候才感觉到人们之间的热情的。

Answer 2

如果整天感到心情压抑，孤独无助时应该怎么做才可以得到解脱？
1.尊敬父母。
2.多交朋友
3.参加社会活动
4.保持开朗的心情
5.交往几个要好的朋友
6.每天都做些有意义的事情
7.保持个人的高尚情操。
8.提高个人的修养。

Answer 3

打开
你紧闭的心扉
让人分担你的
忧愁
　
就算　那么多文字的抚慰也是虚拟的　在现实里让自己重新信封一份感情
　
我　记得你说过　会爱到心死那一天　　怎可以就这样沮丧放弃　？
　
如果　感到孤独　感到寂寞　感到烦恼不知道因什么理由
　
那么－－　　　　请大声告诉我　　我很烦
　
我　会做你的避风港　做你里程碑　这样好不好　
　
这样　你就不会感觉全世界自己一个人　你有我这个良人　我亦不孤僻
　
天空
下雨都知道晴天了
你呢？