关于苹果的几个问题?

Question

原产地是哪里?什么地方的最好吃?吃苹果有什么好处啊?要不要削皮啊?

Answer 1

　　苹果原产于欧洲、中亚西亚和土耳其一带，十九世纪传入我国。

　　“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？

　　降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。

　　降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。

　　预防癌症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。

　　抗氧化作用：美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中，发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精是最好的，而红苹果又比黄苹果和绿苹果好。所以，对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说，苹果是最好的食品。

　　强化骨骼：苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失。医学专家认为，停经妇女如果每天能够摄取3克硼，那么她们的钙质流失率就可以减少46%，绝经期妇女多吃苹果，有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。

　　维持酸碱平衡：70%的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力。

　　减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。

　　至于吃苹果是否要削皮，那是见仁见智的看法，不削皮，有可能吃下
　　农药，削皮呢，苹果最营养的部分就是皮，而且大部分的纤维也在皮

Answer 2

朋友啊，我家就种苹果树的，我不太清楚它的原产地是哪里，不过我家的苹果就很好吃，从我出生到现在22年了，我家一直都是种植苹果树的，我不知道吃苹果有什么好处，见多了，就不喜欢吃了，我在家看着那上万斤的苹果就发愁，我们那里到处倒的都是苹果，垃圾堆主要就由苹果够成，具听说吃苹果皮对皮肤好，而且有维生素，你洗干净出就好了，不过我从来都不吃苹果皮的，从小养成的习惯！其实吃苹果皮很好的！
我看见它就只有头大，特别是现在秋天的时候！

Answer 3

产地有很多，吃苹果可以咸肥，对皮肤也有好处，我一向吃苹果都不削皮，因为苹果的皮其实比果肉有营养。但要注意不要空肚子吃苹果，很对胃不好，因为苹果含的果酸特别丰富。

Answer 4

60年去有16种不同味的苹果

现在只有三色苹果,青\红\黄

由于杂交种种,为了提高产量和成熟期

正在的苹果远没以前的好吃了

我还记得我读初一时的秋季那时的桔子是最美味的,以后再也找不到了

Answer 5

维生素很高