梦中的自己性格和现实不一样，反差很大，是为什么？有心理学的吗？

Question

为什么梦里的我总是变的那么胆小懦弱，感情脆弱。甚至有时候会哭着醒来。现实中的我绝对不是这样子的，这到底是怎么回事？是前世的性格还是我的潜意识？我真的很不喜欢梦中那个我的性格。

Answer 1

你在现实生活中的性格是不是为了保护自己而特意掩饰的那么强大 因为我不了解你所以这个疑问是有必要说的 如果你现实生活中真的就是什么都无所畏惧 梦能体现出一个人的潜意识 跟前世今生没关系的 恶人做过很多坏事还是会被噩梦吓醒 如果你总是做这样的梦 有可能是你最近对自己梦里懦弱的事太在意所以总梦到 如果仅是偶尔梦到这样不要想太多 他是你潜意识的体现 就像你身上还有很多你不曾发现的潜力一样 人都有懦弱的时候 如果总是那么强会辛苦的 梦里释然一下 防止自己太疲惫

Answer 2

从清醒到睡眠过程，脑内神经调节发生变化。睡眠时，去甲肾上腺素（注意转移、集中注意）和五羟色胺（情绪调节、判断、学习、记忆）的释放下降，而乙酰胆碱释放（激活视觉影像、抑制运动，活跃于情感中枢、REM阶段）增强。当我们做梦时，边缘系统权利运作，情感掌控梦境导向，而大脑负责决策判断的部分处于休眠状态。

全世界、不同文化下，无论男人还是女人，梦总是消极情绪多于积极情绪、侵略性多于友善性。有瑞士学者对9-15岁男孩和女孩进行研究，结果发现：他们在日间幻想时，对暴力和友善反应积极；在梦中更多成为暴力的受害者和友情的被动接收者。

人的梦常反映出焦虑情绪，可能和进化有关。当动物在日间被卷入任何危机生命的活动时，海马与记忆形成有关区域的神经元会产生6Hz的激活频率，这种模式在人类中被发现出现在快速眼动期的睡眠中。

参考资料：安德烈·洛克(2011). 《夜间思维》(王子夏, 孟繁楠 译). 上海: 上海科学技术文献出版社.

Answer 3

你好
看了你的留言，因为你说的内容不是很具体，因此我也只能按我的理解尽可能的做出解释，当然如果你能多说一点，也许会更清楚些。
心理大师荣格曾说过：人的心灵就像是一个岛屿，露出水面我们能看到的是我们能意识到的部分；而岛屿我们看不见的另一面则是我们的潜意识。
你说你梦中的自己胆小懦弱、感情脆弱，而现实却绝不这样。而问题的关键是现实的我并不喜欢梦中的自己。
我想问的是：为什么？那个人是谁？谁在哭泣？——他就是你自己！ 对自己的不接纳、拒绝、否定，看看你，你是怎么样伤害你自己的？他能不哭泣吗？
你把自己变成你的敌人了 ！最后最严重的结果——两个极端，人格分裂。
也许是生活的经历，有很多你不喜欢自己的原因 ，我也相信你有你的理由。
不管怎么样，就算自己再怎么不好，也是自己的一部分，试试接受它会如何，我知道这很难，为啥不试试呢。

Answer 4

梦中的自己性格和现实不一样，反差很大，是为什么？
压力太大，有压抑感。理想远大，而有时力不从心。潜意识中将自己的压力释放出来。

Answer 5

病情分析：你好，对于你的情况，是对于现实生活中的不满在梦境中的体现而已
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