我是高三的一名体育生，现在还有5个月左右时间.经过系统的训练，体育能考上85分么？
现在刚开始练了一个星期...
一百一十米 能跑15秒2 （我们考试时是考100米）
跳远 2.6米到2,7米
杠铃差不多是一分钟20个（满分是一分钟举40个）
800米还没测过，不过应该能跑2分30...
前天刚参加了高考报名...已经填了体育了...
以这样的水平练 5个月... 能考到85么？如果不能...体育能拿多少分？
你的速度不太好！ 多练速度：如何提高短跑速度
我认为速度是影响短跑成绩的一个重要因素。例如：以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高学生的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高学生的速度。上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。
我认为速度是影响短跑成绩的一个重要因素。例如：以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高学生的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高学生的速度。上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-11-30
只要你够坚持 85分应该没问题...寻来需要系统一些，而且要抓一项或两项你自己的优势项目尽量拿分追问
坚持是绝对没问题... 报名都报了...
我们有20个人左右 都由三个教练 教 ...
那我的百米能进12 秒么？800应该是差不多... 耐力比较好练...
跳远有希望到 2米86 么？
第2个回答 2011-12-01
那要看你怎么训练的啦、要是真的下苦功夫了肯定行！
第3个回答 2011-11-30
我110有点慢啊。。。相对在13秒左右最好。追问
13秒大概过一个月能提升到进14秒... 呃... 那样还差的多么？13秒5 算快么？
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