心态特别不好该怎么调整

如题所述

可以与你喜欢的人交流、做些让自己快乐的事,自己觉得有价值的事,让自己充满希望,保持内心的平静,慢慢就会调整过来的。
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第1个回答  2017-12-14
和朋友或者成功的人士聊天谈工作,谈理想,心态就会乐观起来
第2个回答  2020-01-17
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