2、盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话， 就要禁止吃盐了！
3、睡觉的时候脚下放一个靠垫；
4、天天要保持一个好的心情，所有不开心的事全部放到一边。
脚肿
证名。水肿病的常见症状之一。见《证治要诀·肿》。一作足肿。因湿热太甚，脾虚不足，脾虚气滞，久病正虚所致。《医林绳墨》卷五：“足肿者，谓腿足作肿也。有湿热太甚而作肿者，其色红肿，当清湿热，如当归拈痛汤亦可。有脾虚不足而作肿者，其色白肿，当养脾气，如参苓白术散加牛膝、苡仁。有脾虚气滞而不行者，肿久必有水出，破之难痊，治宜实脾为要，如参苓白术散加升麻、泽泻。有病久而作肿者，其肿下连足趺，如皮肿可治，肉肿难除，当养正健脾，如补中益气汤加牛膝、续断。”参见水肿条。
吃东西要吃淡点，一有空的话就把脚放高一点，豆浆里不要放任何东西，把淡豆浆当水喝吧，我四个月的时候脚就肿了，后来喝了豆浆就好多了，不肿是不可能的！
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(急)从二楼跳下去 感觉没有扭到了 脚肿的很厉害 问下脚骨折没
就应赶紧去医院拍X光片，看骨头有没有问题，若骨头没问题，那就是韧带损伤，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围的韧带对维持踝关节的稳定性起着重要作用，如果韧带损伤未经适当的治疗，则可能导致踝关节不稳定，容易反复扭伤和脱位，严重者可合并创伤性关节炎。找正宗推拿师推拿就可治好。
我儿子的脚肿了好几天了,问他说不痛。会不会伤到骨头了?
坐久了脚会水肿，另外肾炎也可能导致全身肿得像个胖子。他脚受伤了？那样的话可以去医院照x光，看看伤骨没有，如果没伤骨，过不了多久就会好的。用手背触及他脚，测试有没有发烫，一般发肿会伴随炎症，需要清热降火，可以服用阿莫西林等西药。
老年人脚部扭伤怎么消肿
6、可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。7、受伤24小时内冷敷减少出血，24小时后热敷促进淤血吸收。所以，热敷、按摩或者针灸等治疗要适当延后。8、扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。9、24小时后，内服些云南白药、跌打丸、...
每天下午脚肿是什么原因引起的
原因二：脚气病 许多女性朋友都有脚气，长脚气也归属于一种皮肤疾病，假如女性朋友察觉自己的足部出现水肿的病症，而人体并没有其他的不适感病症，这就是因为脚气而引起的水肿。要是将脚气病治好啦，脚肿的状况也就消失了，女性朋友能够 服食维生素b21来开展医治。原因三：风湿病 说到风湿病，坚信大家...
脚肿是怎么回事,该怎么处理
一种的因为跌打损伤引起的。这种就要注意，先冷敷，让血液凝固，稳住，然后再上药；另一种情况，是由于久站久坐引起的下肢血管性疾病。这种，平时注意适量运动，同时，休息的时候，注意抬高下肢，高于心脏45度为佳，这样做的目的主要是为了促进下肢血液循环，让下肢堆积的静脉血液快速流向心脏。
脚摔肿了怎么消肿最快的速度是什么
这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!如果非常严重，建议还是看医生比较好。注意：如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟。24小时后用毛巾热敷，毛巾热了要及时更换，24小时内如果觉得太麻烦，也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。效果很好的。如果严重也可以口服三七片，活血化瘀，好的比较快的。
摔倒之后脚肿了,怎么办啊,冷敷没有效果还是肿
冷敷是对的，24小时以后才可以热敷，如果脚趾可以活动一般是没有伤者骨头，建议穿宽松的鞋子以免压迫肿胀部位影响血液循环。如果疼的厉害建议还是去医院治疗一下，如果外伤引起脚趾炎症就麻烦了，可能要切开引流的。康复科的超短波和药物熏蒸有较好的消肿止痛效果，可以试试。
脚肿请你给我一些治疗的办法啊
要把肉里面的指甲剪掉才行，不然就得等他自然脓肿后烂了，我大脚趾也有这样的，指甲往肉里长，很麻烦，严重的可以去医院划一刀剪掉
脚肿了怎么消肿
只要喝杯咖啡就可以消肿。因为咖啡有利尿的功效，可以帮助水分排出。或者您可以试试凉鸡蛋敷眼，不可温度过高，否则水肿会更严重。要去壳，同时一定要记住，敷过眼镜的鸡蛋不可再使用，因为鸡蛋会吸收毒素，对身体有害。其实您还可以试试用冰敷。用薄一点的手绢一类的，如果是纱布更好，裹一块小冰块，...
脚肿了怎么办?用热水泡可以吗?明天还上班,自己会好吗?就是脚趾下的那...
先用冰敷 然后洗澡时盆中装热水 将脚泡入热水中 让血液激活 便可快速消肿 而麻烦一点的就是去中医那里敷中草药 祝你尽快消肿
