我精神很压抑,对什么都提不起兴趣,很多时候感觉灵魂都不在这个世界,一天没多少时间是清醒的,我怎么办

我不想去看医生!

第1个回答  2009-08-23
那就说明你的脑子想的事情和你做的不一样
人就那样 有时候睡觉把 就想着一个事情 想着想着 把自己当主角 然后复杂化或者单一
其实人就是一个复杂的动物 不该想的想 该想的也想 其实你需要一个让你吸引的东西 这东西有很多种 人的价值观不一样所以什么东西能吸引自己 也就不一样了~~ 你呢 就找个吸引的吧~~
第2个回答  2009-08-23
不知道你是MM还是GG.
我也有过这样一段时间
精神状态很差。我都怀疑是得了什么抑郁症。但是后来慢慢就好了,现在过的很充实,因为找到精神寄托啦!
呵呵!平时没事多跟亲人朋友交流!培养积极健康的兴趣爱好!相信你很快就能走出这个精神疲劳期本回答被提问者采纳
第3个回答  2009-08-23
什么都不要想,睡觉~~
第4个回答  2009-08-23
精神压抑~!
是不是受到什么刺激了?
你要找出源头才能解决你自己的问题~!
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