大家有什么保健养生的好方法吗?

如题所述

第1个回答  2018-07-02
多散步,少吃不健康食物,不要吃太饱,心态好,乐观开朗,多与人沟通
第2个回答  2018-07-02
多吃蔬菜 多锻炼
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