怎么改变自己情绪 容易受人影响的性格啊？

Question

怎么改变自己情绪
容易受人影响的性格啊？我男的
我有一个缺点
就是别人故意针对我说一句话我感觉自己情绪就特别低落
一直就高兴不起来
我这种是自卑还是什么心理疾病啊？
怎么改变这个缺点啊？

Answer 1

你仅仅是因为你的自信心不够，所以才会特别在意别人说的话，可以在这种情况下想一下，为什么要活在别人眼里，而不活出自己来了，活在别人眼里是很累的也是很可悲的

追问

我很喜欢日本
当然除了二战时的日本人不喜欢以外
可同学们老偷看我手机
老骂我喜欢日本不好老故意针对我
我应该怎么办啊？
可喜欢日本又不犯法。

追答

勿忘国耻。

追问

那你的的意思是我应该讨厌日本
而不是去努力超过日本漫画家的作品吗？