老是心里强迫症，若是看到不好的事，或者说听到一些各种意外，就会各种联想，联想到自己或者身边的人身上

Question

老是心里强迫症，若是看到不好的事，或者说听到一些各种意外，就会各种联想，联想到自己或者身边的人身上，然后又特别苦恼自责，于是就变的特别焦躁，害怕真的会发生！每天都是如此，真的太痛苦了，，，，我该怎么办

Answer 1

心理医生可以治疗

Answer 2

你我同病相怜，但是我已病入膏肓，无药可救

追问

真的吗

追答

有时候生活少些胡思乱想更安稳些。好好生活，活在当下！

追问

是吧

Answer 3

出去走走

Answer 4

那是因为你闲！