不认识你没法说。
只能说多锻炼才可以
能跳1米的人多吗?
能达到1米的人确实很少，一般人的垂直弹跳只有60-80厘米。因为最关键的是，测量弹跳是不能屈腿的，也就是膝盖要垂直，如果严格这样侧的话，很多说可以挑一米的人都达不到1米。乔丹不助跑，可以达到1.22，崇拜。但是如果他助跑，怪怪，我也不知道！
小麦现在能跳多高呀
90CM左右，和中国的易贱脸差不多
关于弹跳,如果我不是瘦高的那种人,我能跳的高吗
另外,如果你真的原地起跳有80厘米的高度,那么你是已经是半个天才了.黄种人能达到这样小腿爆发力的很少.凭你的弹跳,业余打个后卫是相当出众的.当然,还得具备其他很多素质.基本功才是最重要的.不要忽视哦.所以,你的问题没什么可回答的了,因为你已经跳的SO HIGH了....
弹跳1M怎么练习
1、大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。3、要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌...
普通人的弹跳力要长多高才能扣篮?
6,最好会游泳,并肯去健身房,或者自己想办法.7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你会很容易.每个 人都有自己的长处和潜力. 8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习.9,寓教于乐,不要着急看自己的...
我170CM,20岁,要垂直弹跳多少厘米才能扣到正常篮筐?
特别是小腿三头肌的爆发力对弹跳力影响最大;其次是腰腹部肌肉爆发力,因为你必须拥有一个强有力的腰去推动你的整个身体与你的腿同步提高,如果腰腹力量太差,当你跳起时,它就像个柳条一样,会吸收软化你的力量,而不是推动你升高;再次是肩部肌肉爆发力,上肢积极上摆对增大起跳力、提高起跳效果和改善动作质量有20%...
怎样测弹跳高度最准确
可以用粉笔或其他东西做上标记，将手指尖粘上一点儿粉笔灰，然后留出足够的助跑距离用最大力弹跳摸高，这样就能知道自己跳多高了。也有专门测弹跳的工具，分机械式和电子式两种。 测量的原理是一样的。就是在一个平面上认为的分出很多刻度。在弹跳之前先将手伸到最高触碰一个刻度，然后弹跳触碰得到最...
173厘米时跳多高能扣篮
扣篮不是说刚刚达到蓝矿高度就可以扣了 起码还得高个10CM以上 所以大概你得跳 身高175+臂展60（估计）+舒展5（就是人完全拉开）+弹跳X（脚底到地面的距离）=高度320 所以 答案是 80CM左右
一米八跳多高能灌篮
如果像楼上说的0.9米多都不算高，那他比的人一定都是一些变态，例如内特·罗宾逊、TFB之辈，就连1.68的博伊金斯也可以抓框。我们跟这些人比是非常勉强，所以个人感觉弹跳只要过0.7米就已经算很扭了！你现在才16岁，趁发育的时候练一下，应该还可以提高。http:\/\/v.youku.com\/v_show\/id_XMT...
