在什么时候你会觉得负担很大呢?
走上社会后，你面临的就是来自社会的压力了，这些压力大部分都是来自于工作和人际交往，所以这些重担也会使你对于自己的人生有一个好的认识与规划。你只有抗住这些重担，你才能更好的在这个社会上生存。这些重担也就是社会对于你的考验。当你成家立业以后，你会发现你身上的担子会变得更加的重，因为你...
想想自己,就觉得担子很重,压力大,感觉很累!可是如果不去想,没有压力...
办法:美国心理学家广泛使用的一种减压技术叫做眼球移动术(EMT),具体方法是:集中思想于你感到有压力的事,直到你认为你的忧虑程度达到6度以上(完全无法忍受的情况为10度),然后,保持头部竖直不动,飞快地在左右两个物体之间转动眼球25次。然后,再评估一下你的压力程度,它至少下降了两度;再重复一次眼球运动,直到压力不...
什么是压力?你有压力吗?
二、学习压力学生在求学阶段也常常承受着巨大的学习压力。统考、重点大学录取、高分要求等因素让学生感到紧绷的神经肆无忌惮。同时，学习内容过多、课程进度过快也为学生增加了不小的压力。三、家庭压力家庭体验其实是可以给我们带来安全感和舒适感的，但当家庭关系出现问题时，这种安全感也将变得脆弱。父母...
心理负担很重怎样排解啊总是担心是心理有问题吗?
这是普遍存在的现象。 每个人或多或少都存在心理压力。 但是存在就需要化解，负担重了就需要放下，否则会越来越严重！！ 人生不如意者十有八九，你存在的问题是想太多，将自己的问题扩大化了，所以你才感觉自己的负担很重。 排解有很多方法，看喜剧电影，参加体育活动，何以跑步打球…… 多和同学朋友...
什么是压力,你感觉压力大吗?
第三，工作负担过重。使自己感受到工作上的压力在自己所感受到的压力当中最沉重的压力来源于工作方面，工作量大，会给自己带来压力，工作难度大，会令自己产生压力与老板和同事之间沟通交流的困难会带给自己压力自己的事业发，发展不顺利也会给自己带来压力，这一切都使得自己在工作中承受的压力非常之大，...
生活的压力,你负担的起吗?
但结婚后，想着房子即将要下来，到时候还得缴房贷，每月要3000多。再加上社保和日常花销，一个月两个人就得近小1万块钱。一想到这里，就觉得压力山大。真正明白了为何同事会说，结婚后压力很大，还得养两个孩子，压力更大。是的啊。对于结婚后的人来说，在县城拥有一个小家，真的是太奢侈的愿望了...
作为一名现代都市人,你所面临的压力都有哪些?
最大的压力就是没钱，还上有老下有小。我觉得活在现代社会，真的很累。既不像以前六、七十年代那样，穷得揭不开锅，也不像00后，能做个开心的富二代。作为90后的我，也许是奋斗得太少，根本就没有积蓄，去面对家里的一切乱七八糟的事，想想真的挺累的。因为没有钱，宝宝不能享受到最好的衣食...
你认为你面对最大的压力是什么?
经济压力：经济压力是年轻人面临的另一个主要来源。在现代社会，许多年轻人面临着付房租、还贷款以及维持日常生活的重重负担。这些经济压力可能会导致财务困难和紧张情绪，给年轻人的整体心理和身体健康带来威胁。学业压力：接受高等教育已成为大多数年轻人的常态。同时，许多人为了进入理想的大学或学院而承受着...
心理负担太重表现
心理负担太重表现,每个人的其实也会有自己不一样的感受,情绪也是会常常有,但是心理压力过大,也就是已经超过了正常能够承受的范围,那么,以下分享心理负担太重表现 心理负担太重表现1 心理负担过重指的是:思想上疑神疑鬼,胡思乱想,给自己增加特定问题的压力,给自己增加不必要的压力,以至于自己所不能承受。 心理负...
我的压力为什么那么大?
学业压力： 学习任务重、考试压力大、学业目标过高等都可能造成学业压力。人际关系： 与家人、朋友、同事等人际关系的问题可能会引发情绪压力。家庭问题： 家庭内部的问题，如亲密关系、家庭经济等也可能对你的压力产生影响。金融压力： 金钱问题、财务困难等可能对心理造成负担。健康问题： 个人健康问题或...
