女孩一和我说话我就紧张,不知道该怎么说,漂亮的和我说话更是,说的时间长了还脸会红,一般我不主动跟她们说话,都是她们主动跟我说话,现在20岁了还没女朋友,有些女孩给我过暗示我也知道,主要是紧张,不敢说,可是为什么跟男的说话就不会紧张呢,我可不是同性恋,不要以为这个!还有见上司也会紧张!不知道为什么?还有我还怕鬼,晚上自己在家,尤其是夜里黑黑的,可是我也非常喜欢看鬼片,哎,这是怎么了,谁能帮帮我!
有个问题困扰着我怎么办?
通过问题拆解,一个大问题被层层分解为多个小问题。此时我们就需要对这些小问题根据紧急程度、重要性元素建立二元坐标,找到最关键的几个点优先执行与解决。在实际操作中,我们常常会用“二八原则”作为判断标准,即找到最核心的20%的问题,解决他们就能解决大部分其他问题。第四步:整理信息、制定计划 在...
心理有问题怎么办?
6. 培养健康的生活方式:保持健康的生活方式可以改善心理健康。7. 这包括定期锻炼、保持良好的睡眠习惯、保持健康的饮食和减少压力。8. 寻求在线资源:有许多在线资源可以帮助你应对心理问题,如心理健康应用程序、网站和支持小组。9. 这些资源可以提供信息、工具和技术,帮助你管理心理问题。10. 接受自己:...
笔记本出现这个问题怎么办啊?
这种情况最好是重装系统。1、前期准备 (1)备份自己的重要文件,照片,文稿,视频。(2)准备一个8G以上的空白U盘用做PE系统盘。最好是品牌U盘,这样可以避免一些不必要的质量和兼容性问题。(3)一台安装好系统的电脑,用来下载PE系统和windows镜像,并安装到U盘上。2、制作安装U盘 下载,解压,安装...
...实在受不了了,而且我也说不出来问题,怎么办?
不要把丧扩大化 在遇到某件让自己感到丧的事情之后,一定不要把丧扩大化,不要再预设之后会更丧。我这样说,可能有人要怼我:遇到一件让自己丧的事就够了,哪有人希望自己遇到更丧的事?这个我当然知道,但很多时候,大家确实会如此。举个很简单的例子,大家都会坐公交车,也都知道错过一班公交车...
当我们遇到不想回答的问题该怎么办?
2. 幽默化解:如果你不想直接拒绝他,可以用一些幽默的方式化解这个场面。例如:“哈哈,这个问题可是有点难回答啊,我得好好想想。”3. 转移话题:如果你不想在这个时候探讨这个问题,可以试着转移话题,例如:“我觉得我们还有很多其他的话题可以聊。”4. 给予积极的回应:如果你对这个男人有感觉,...
当我们之间出现问题时,我该怎么办?
如果是自己的原因那么就要加以改善,如果是对方的原因也不要直接挽留。三、理性对待很多女孩子在谈恋爱的时候,往往太过于投入这段感情之中。所以很多人都说女生在谈恋爱的时候就是恋爱脑,女孩子都是感性动物,但是在一些问题上也需要保持理性的态度,如果发现自己的男朋友犯错误了,也不要因为他的解释...
现在感觉心态有问题,对前途很担心.我该怎么办?
工作心态问题,我该怎么办? 我觉得如果是因为人际关系放弃掉一份不错的工作,似乎有点可惜呢? "你不能改变别人,但是你可以改变自己" 改一下你比较随意的工作态度吧,就算你离开了这个岗位,去参加下一份工作,谁又能保证下一份工作,会不会还是因为你的这种工作态度让领导不喜欢呢? 不要讨厌自己...
我该怎么办?… 我感觉自己的性格在某方面有点…不好… 就是说嘛,我...
化解的方法也不难:一、练习正常平常简单的交际,例如多说废话“好,到哪去,今天怎么样?……”增加与周围的环境和人的交流——有道是,废话是人际交往最好的润滑剂,虽然一句貌似没油盐的废话,往往带给人一种积极主动关心他人的良好印象,事实也如此。二、学会掌控自己的情绪,让情绪朝健康富有弹性的...
...而且说来话长了,说不出来问题,已经快4年了,怎么办?
1、不要对自己过分苛求 有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。2、对他人期望不要过高 很多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求...
我脑子不灵活,不会沟通该怎么办
第一,你肯定有自己喜欢阅读的书籍,去书店买几本书,养成一个喜欢读书的习惯,可以充实你的大脑,给你自己不断得充电,效果会很不错,书里面的内容要理解了,不能过一遍就行了,中国汉字就需要咬文嚼字。第二,每天早上找个空旷的地方,比如学校操场,楼顶,广场上,或者公园都可以,有了地方,就可以...