在一个人待着的情况下，感到孤独害怕的时候该怎么办？

Answer 1

忙碌了一天回到家里，打开电视，看看综艺节目开怀一笑，看看电视剧，品品人生百态；品一杯清茶，感受茶香四溢，冲一杯咖啡，在慢节奏中思考人生；来一次酣畅淋漓的跑步，在血脉喷张中，重新审视自己；躺在床上冥想，在这个喧嚣的世界里，给自己一份安宁；给很久不曾联系的老友打个电话，发现这个世界也有人默默的牵挂着你；尝试一下自己从未尝试过的事情，发现原来生活有很多不可能。打开心灵的窗户，你会发现，所谓的孤独，只是一层被自己牢牢封住的窗纸，打开它，阳光自然就照进了心灵。

Answer 2

首先你的有自己感兴趣的事情（当然这是指业余兴趣），自己愿意花时间在没事是时去做的。比如你喜欢运动、写作、或是其它的兴趣，一但你有了自己感兴趣的的事情，那么我想不用必须跟别人一起，你也会自己主动去做的。有别人陪伴自己更好，但做自己喜欢的事情时我们更喜欢沉醉在其中，不被打扰把。如果你没有特别感兴趣的是，那么就从生活入手。

Answer 3

一个人待着的时候，喜欢用读书来排遣孤独。虽然有些旧书我已经读了又读，几乎可以背颂，但我仍然喜欢从头再看一遍。书中主人公的命运、爱情、生活、愁苦、喜悦，及书中对优美风景的描写让我重新又沉浸其中。读书，读一本好书，读一本世界名著时，你忘了时间是白天还是深夜，是饱着还是饿着，此刻你只为书中的人物而存在，而欢笑、而哭泣、而忧愁、而愤怒。于是，时间过得真快，你早已忘了什么是孤独。

Answer 4

多一点信任给别人试着让她（他）们成为你的朋友，多跟家人联系，养两盆花草或宠物，培养自己的爱好，谁都有孤独无助的时候，在于适时调整自己，加油！

Answer 5

当我们工作时，我们一定要十分投入，认真工作，这样我们会获得成就感，毕竟我们一天之中大多时间是在工作的。当你认真对待工作的时候，你会发现其实你是充实的并不是孤独的。如果你对当前的工作不感兴趣，那么你也要认真工作，并且在业余时间去获得你感兴趣的工作的相关技能，等待跳槽的机会。当我们为一件事努力的时候，孤独感会离我们远远地。